“Educazione al pavimento pelvico” è il titolo complesso del nuovo corso, rivolto solo alle donne. che l’Associazione Polisportiva Ricreativa di Buttrio farà partire a febbraio. Nei 12 incontri settimanali, di un’ora e trenta ciascuno, si propone di iniziare un percorso di consapevolezza prendendo coscienza di questa parte antomica del corpo e quindi anche delle struttura ossea coinvolta, imparando a rilassare la muscolatura e a mantenerla tonica coinvolgendo il benessere di funzioni vitali. Per iscrizioni e informazioni contattare l’insegnate, Veronica Bigoni, al 338.4663745.
A febbraio riparte anche la seconda parte dei corsi di zumba, step, tonificazione, pilates, fit-box, ginnastica posturale, ginnastica tonificante (sera e mattina). Si svolgeranno tutti nella palestra comunale di Buttrio, per informazioni scrivere a info@aprbuttrio.it o telefonare al 338.6854052. A febbraio inizia anche il corso base di bonsai tecnica; infine, si raccolgono nominativi per il corso di nordic-walking che, come ogni anno, si svolgerà lungo le colline di Buttrio.
